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Satyananda Yoga Nidra® ist eine kraftvolle Tiefenentspannungs- und Meditationstechnik der SATYANANDA YOGA - BIHAR YOGA Tradition, die von Swami Satyananda Saraswati aus dem tantrischen Übungssystem Nyasa entwickelt wurde. Diese systematische Methode ermöglicht bewusst in tiefere Schichten der Persönlichkeit vorzudringen und führt zu körperlicher Vitalität, emotionalem Gleichgewicht und mentaler Entspannung.
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Das Hörbuch "Yoga Nidra" von Swami Marutdeva Saraswati taucht tief in die Kunst der Tiefenentspannung und Meditation ein, basierend auf der SATYANANDA YOGA - BIHAR YOGA Tradition. 🧘♂️ Es unterscheidet sich von anderen Hörbüchern durch seinen direkten Bezug zur Lehre von Swami Satyananda Saraswati und bietet eine authentische Anleitung in die Praxis des Yoga Nidra. 📚 Im Vergleich zu anderen Werken auf diesem Gebiet, punktet es mit klarer, verständlicher Anleitung, die auch Anfängern ohne Vorkenntnisse den Zugang ermöglicht. 🌟 Es ist eine Einladung, körperliche Vitalität, emotionales Gleichgewicht und mentale Entspannung zu erfahren. Ein Muss für jeden, der eine tiefe, meditative Entspannungstechnik erlernen möchte. 🕉️
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Yoga Nidra
von Swami Marutdeva Saraswati
Länge: 0:34 h
Veröffentlicht: 13.11.2020
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