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If I were to summarize my entire book in one word, it would be "Ferrari". The secret to excellent health - the answer - is to treat your body like you would treat a Ferrari. A Ferrari is the archetype of a sports car, one of the most precise and high-performance machines ever made. It is exotic, fast, agile, and beautiful. If you take the same care of your body as you would a Ferrari - using only the best fuel and regularly taking it to the best mechanic for maintenance - your body will give you 10 times what you put into it for the duration of your life. So ask yourself, "Do I treat my body like a Ferrari or a Pinto?"
Die Hörbuch-Version von Paul A. Akers's Lean Health hat es diese Woche in die Top 50 der Bestsellerliste in der Rubrik Englisch geschafft. Du kannst dieses Hörbuch kostenlos und legal bei Spotify, Deezer als Stream und in Top-Qualität natürlich auch bei Audible downloaden und hören.
Lean Health
von Paul A. Akers
Länge: 3:00 h
Veröffentlicht: 23.12.2015
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