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Immer mit der Ruhe! Hörbuch von Doris Iding kostenlos

Mach es dir bequem und genieße Doris Idings fesselnden Bildung-Bestseller. Das renommierte Hörbuch ist nun auf Plattformen wie Spotify, Deezer und Audible verfügbar. Lies hier, wie du dieses Hörerlebnis in voller Länge kostenlos streamen kannst.

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Alle Welt spricht davon, doch immer weniger Menschen finden sie: innere Ruhe und Gelassenheit. Einer der Gründe ist, dass wir mit einem hypersensiblen Alarmsystem ausgestattet sind, das evolutionsbedingt keinen Standby-Modus kennt: die Amygdala - oder auch Angstzentrum genannt...

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🧘‍♂️"Immer mit der Ruhe!" von Doris Iding🧘‍♀️ bietet einen faszinierenden Einblick in die Funktionsweise unseres Gehirns, speziell der Amygdala, und erklärt, warum Stress und Angst so präsent in unserem Leben sind. Im Vergleich zu anderen Hörbüchern zum Thema Stressbewältigung, sticht dieses durch seine unterhaltsame, leicht verständliche und wissenschaftlich fundierte Herangehensweise hervor. Es bietet nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch praktische Tipps, Übungen und Gedankenimpulse, um den Teufelskreis von Stress und Anspannung zu durchbrechen. 📚✨

Warum hören? Weil es eine einzigartige Mischung aus Wissenschaft, Humor und praktischer Anwendung bietet, die es leicht macht, die eigenen Stressmuster zu verstehen und zu ändern. Ein Muss für jeden, der nach innerer Ruhe sucht! 🌟🎧

Mit einem beeindruckenden Sprung in die Top 50 der Bildung-Bestsellerliste hat 'Immer mit der Ruhe!' von Doris Iding auf sich aufmerksam gemacht. Die Sprecherstimme ist klar und leicht verständlich. Du kannst dieses Hörbuch komplett kostenlos und legal bei Spotify, Deezer als Stream und in Top-Qualität natürlich auch bei Audible downloaden und hören.

'Immer mit der Ruhe!' bei diesen Anbietern jetzt kostenlos:

Audible
Immer mit der Ruhe!
Immer mit der Ruhe!
von Doris Iding
Länge: 4:54 h
Veröffentlicht: 01.02.2019

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Spotify Free
Immer mit der Ruhe! (Wie Sie Ihr Gehirn zur Gelassenheit erziehen)
Immer mit der Ruhe! (Wie Sie Ihr Gehirn zur Gelassenheit erziehen)
von Doris Iding
Länge: 4:54 h
Veröffentlicht: 2018-05-31
Apps: SpotiBooks, Lismio
Tracks:

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              (bereitgestellt von Spotify Free)


Deezer Free
Immer mit der Ruhe! (Wie Sie Ihr Gehirn zur Gelassenheit erziehen)
Immer mit der Ruhe! (Wie Sie Ihr Gehirn zur Gelassenheit erziehen)
von Doris Iding
Länge: 4:53 h
Veröffentlicht: 2018-05-31
Apps: Audiobooks by Deezer (Android, iOS)
Tracks:

▶ Jetzt kostenlos anhören
              (bereitgestellt von Deezer Free)


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