Eins mit allem - Drei Wege in dein achtsames und bewusstes Leben Hörbuch (kostenloser Download)

Das große Glück scheint immer nur einen Steinwurf entfernt... wäre da nicht das Gefühl, dass irgendetwas noch fehlt und uns von einem erfüllten Leben trennt. Doch was viele von uns vergeblich im Außen suchen, ist eigentlich längst da und liegt viel näher – in uns selbst. Main Huong Nguyen zeigt drei Wege der Achtsamkeit, die in ein Leben voll Verbundenheit und Sinnhaftigkeit führen. Ob beim Arbeiten, Essen oder Streiten, beim Denken, Sprechen oder Medienkonsum, überall bieten sich dabei Gelegenheiten, Achtsamkeit zu üben. Das Mitgefühl mit uns selbst, mit anderen und unserem Planeten schenkt uns die stärkende Erkenntnis: Wir sind eins mit allem. Mit vielen Übungen und Meditationen.

'Eins mit allem - Drei Wege in dein achtsames und bewusstes Leben' von Main Huong Nguyen zählt diese Woche zu den gefeierten Top 50 Ratgeber-Bestsellern. Für entspannte Stunden während einer Autofahrt ist dieses Hörbuch der perfekte Begleiter. Entdecke dieses Hörbuch jetzt gratis und völlig legal auf Spotify, Deezer oder genieße es in bester Qualität zum Download bei Audible.