Bist du sauer auf mich? Hörbuch gratis downloaden

»Uns wird beigebracht, die Bedürfnisse der anderen vor unsere eigenen zu stellen, und dabei verlieren wir die Möglichkeit, herauszufinden, wer wir wirklich sind, was wir brauchen, was wir mögen und bevorzugen.« – Meg Josephson hat eine neue Sichtweise auf dieses weit verbreitete Verhaltensmuster entwickelt: Beim People Pleasing handelt es sich nicht um einen Charakterzug, sondern um eine Traumareaktion. Erlernt wird dieses Verhalten in der Kindheit. Die Angst des Kindes in einem unsicheren Elternhaus wird zur grundsätzlichen Angst, abgelehnt zu werden. Doch Menschen, die allen gefallen und jedem ein gutes Gefühl geben möchten, leiden nicht selten an Erschöpfungszuständen, Schlaflosigkeit und endlosen Gedankenschleifen. Sie überanalysieren jede Äußerung und vermuten immer das Schlimmste. Die gute Nachricht ist, man kann dieses Muster durchbrechen!

🎧 "Bist du sauer auf mich?" von Meg Josephson bietet eine tiefgründige Analyse des People Pleasing als Traumareaktion und nicht als Charakterzug. Josephson teilt persönliche Erfahrungen und Geschichten ihrer Klient, um zu zeigen, wie man alte Muster durchbricht und innere Sicherheit entwickelt. 🌱 Im Vergleich zu anderen Hörbüchern zu diesem Thema hebt sich dieses Werk durch seine persönliche Note und praxisnahen Schritte hervor. Es ist besonders empfehlenswert für Menschen, die sich oft erschöpft und überanalysierend fühlen. 🧠✨

Warum hören? 🤔 Josephsons ermutigende Erzählweise und die praktischen Tipps machen es zu einem wertvollen Begleiter auf dem Weg zu einem authentischen und selbstbestimmten Leben. 🎙️💪

Diese Woche hat 'Bist du sauer auf mich?' von Meg Josephson die Bestsellerliste der Ratgeber-Hörbücher aufgemischt und die Top 50 erreicht. Du kannst dieses Hörbuch komplett kostenlos und legal bei Spotify als Stream und in Top-Qualität natürlich auch bei Audible downloaden und hören.