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Antistress-Übungen Hörbuch kostenlos downloaden

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Neun kurze Übungen zur Entspannung des Kopfes, der Hände und der Körperhaltung helfen, dieKörpermitte zu stärken, den Geist zu entspannen und beruhigen die Nerven. Alle Übungen könneneinzeln durchgeführt, schnell erlernt und in den Alltag integriert werden: im Zug, im Flugzeug, voreiner Sitzung oder einem Gespräch oder nach einer anstrengenden Situation.©2008 audio media verlag (P)2008 SAGA Egmont, Lindhardt og Ringhof A/S

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🎧 "Antistress-Übungen" von Birgit Albers-Timm – Ein Muss für Entspannungssuchende! 🧘‍♀️

In "Antistress-Übungen" präsentiert Birgit Albers-Timm neun kurze Übungen, die helfen, den Geist zu entspannen und die Nerven zu beruhigen. Die Übungen sind einfach zu erlernen und können problemlos in den Alltag integriert werden – ob im Zug, Flugzeug oder vor wichtigen Terminen. 💼✈️Im Vergleich zu anderen Hörbüchern zum Thema Stressabbau besticht dieses Werk durch seine Praktikabilität und die Möglichkeit, die Übungen jederzeit und überall durchzuführen. 🎯Warum du es hören solltest? Es bietet schnelle und effektive Techniken zur Stressbewältigung, die dir helfen, deine innere Balance zu finden und gestärkt durch den Alltag zu gehen. 🌟

'Antistress-Übungen' von Birgit Albers-Timm zählt diese Woche zu den gefeierten Top 50 Bildung-Bestsellern. Ein Muss für Bildung-Fans. Du kannst dieses Hörbuch komplett kostenlos und legal bei Spotify, Deezer als Stream und in Top-Qualität natürlich auch bei Audible downloaden und hören.

Hier kannst du 'Antistress-Übungen' diese Woche gratis hören

Audible
Antistress-Übungen
Antistress-Übungen
von Birgit Albers-Timm
Länge: 1:04 h
Veröffentlicht: 25.06.2008

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Spotify Free
Antistress-Übungen (Für Macher, Manager und alle, die es eilig haben)
Antistress-Übungen (Für Macher, Manager und alle, die es eilig haben)
von Birgit Albers-Timm
Länge: 1:04 h
Veröffentlicht: 2009-03-24
Apps: SpotiBooks, Lismio

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Spotify Audiobooks
Antistress–Übungen – Für Macher, Manager und alle, die es eilig haben
Antistress–Übungen – Für Macher, Manager und alle, die es eilig haben
von Birgit Albers-Timm
Länge: 1:07 h
Veröffentlicht: 2009-03-24
Apps: SpotiBooks, Lismio

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Deezer Free
Antistress-Übungen (Für Macher, Manager und alle, die es eilig haben)
Antistress-Übungen (Für Macher, Manager und alle, die es eilig haben)
von Birgit Albers-Timm
Länge: 1:04 h
Veröffentlicht: 2009-03-24
Apps: Audiobooks by Deezer (Android, iOS)

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